Noční pocení: Kdy už nejde jen o horkou peřinu?

Noční pocení: Kdy jde o problém? Noční pocení samo o sobě nemusí být nutně důvodem k obavám. Často je způsobeno něčím banálním, jako je příliš teplá peřina, přetopená místnost nebo konzumace těžkého jídla před spaním. Pokud se ale pocení opakuje bez zjevné příčiny a je doprovázeno dalšími příznaky, jako...

zdraví

13. 06. 2024

Aviváž: Tajemství hebkého a voňavého prádla.

Aviváž: Proč ji používat? Aviváž, ten voňavý pomocník při praní, není jen o hebkosti a vůni prádla. Aviváž snižuje statický náboj v tkaninách, takže se vaše oblečení tolik nelepí k sobě a lépe se žehlí. Díky aviváži si vaše oblečení déle udrží zářivé barvy a hebkost, protože chrání vlákna před...

domácnost

12. 06. 2024

Zubní kartáček: Váš nejlepší přítel pro zdravý úsměv

Výběr správného kartáčku V dnešní době existuje nepřeberné množství zubních kartáčků a vybrat ten správný může být oříšek. Nejdůležitějším faktorem je tvrdost štětin. Pro citlivé zuby a dásně volte kartáček s extra jemnými štětinami. Středně tvrdé štětiny jsou vhodné pro většinu lidí a tvrdé...

zdraví

11. 06. 2024

Vínová v módě: Jak nosit královskou barvu.

Bordó v historii módy Barva vína, luxusu a vášně. Bordó, odstín červené s nádechem fialové a hnědé, má v historii módy své pevné místo. Již ve starém Římě byla tato barva vyhrazena pro elitu, neboť získání vzácného purpurového barviva z mořských plžů bylo nákladné. Ve středověku se bordó stalo symbolem...

móda

10. 06. 2024

Trendy účesy pro polodlouhé vlasy: Inspirujte se!

Střih pro váš tvar obličeje Výběr správného střihu vlasů dokáže zázraky! Nejenže podtrhne vaši přirozenou krásu, ale také může opticky vyvážit rysy obličeje. Máte kulatý obličej? Zkuste delší sestříhané vlasy, které ho opticky prodlouží. Pokud máte hranatý obličej, volte jemnější střihy s patkou nebo...

krása

09. 06. 2024

Nakopněte metabolismus a hubněte rychleji!

Jezte dostatek bílkovin Bílkoviny jsou nezbytné pro stavbu a opravu tkání, tvorbu hormonů a enzymů a mnoho dalších důležitých funkcí v těle. Nedostatek bílkovin může vést k únavě, svalové slabosti, zhoršené imunitě a dalším zdravotním problémům. Kolik bílkovin potřebujete, závisí na vašem věku, pohlaví, úrovni...

zdraví

06. 06. 2024

Vylepšete si úklid: S Vileda Ultramax to půjde samo!

Revoluce v mytí podlah? Tradiční mop a kýbl s vodou – obrázek, který v mnoha z nás evokuje spíše útrapy než radost z úklidu. Naštěstí se doba mění a s ní i způsoby, jak si s nečistotou na podlaze poradit. Na trhu se objevují čím dál sofistikovanější pomocníci, kteří slibují revoluci v mytí podlah. Parní...

domácnost

05. 06. 2024

Zdraví: Cviky na spodní břicho pro pevné a ploché bříško

Anatomie spodního břicha Spodní část břicha, oblast pod pupkem, je domovem pro mnoho důležitých orgánů. U žen se zde nachází děloha, vaječníky a vejcovody. U mužů je to oblast prostaty a semenných váčků. Kromě reprodukčních orgánů se ve spodní části břicha nachází také močový měchýř, konečník a část...

zdraví

03. 06. 2024

Mol potravinový: Nepřítel v naší spíži?

Mol potravinový: Nepříjemný host Je běžnou součástí mnoha domácností a jeho přítomnost rozhodně není vítaná. Řeč je o potravinovém molovi, drobném motýlkovi, který dokáže nadělat v našich spížích pořádnou paseku. Dospělí jedinci sice neškodí, ale jejich larvy si s chutí smlsnou na mouce, rýži, těstovinách,...

zdraví

02. 06. 2024

Osvěžte se! Domácí zmrzlina: Letní hity, které zvládnete levou zadní

Chuť léta na dosah Sladké jahody, šťavnaté melouny a osvěžující zmrzlina – to jsou jen některé z lákadel, které nám evokují bezstarostné letní dny. I když počasí venku není vždy ideální, můžeme si atmosféru slunečných dní navodit i doma. Stačí pár triků a chuť léta si vychutnáme plnými doušky. Zkuste...

jídlo a pití

01. 06. 2024