zdraví

Mezizubní kartáčky: Malý pomocník pro velké zdraví vašich zubů

Proč je důležité čištění mezizubních prostor Když si čistíte zuby, nestačí jen zubní pasta a běžný kartáček. Často totiž zapomínáme na mezizubní prostory, kde se schovává spousta zbytků jídla. Je to fakt důležitý, protože tam se usazuje plak, kterej milujou bakterie. Když vás pak začne bolet v krku, orofar...

zdraví

09. 10. 2024

Vložky pro zdraví: Kdy a jak je správně používat?

Druhy vložek a jejich použití Vložky do bot jsou skvělým pomocníkem pro pohodlí a zdraví vašich nohou. Existuje mnoho druhů, každý s jiným účelem. Gelové vložky tlumí nárazy a jsou vhodné pro sportovce nebo lidi, kteří tráví hodně času na nohou. Kožené vložky zase regulují vlhkost a zabraňují zápachu. Pro podporu...

zdraví

05. 07. 2024

Jak snížit vysoký cholesterol přirozeně: Tipy a triky pro zdravou výživu

Co je vysoký cholesterol? Vysoký cholesterol je stav, kdy hladina cholesterolu v krvi přesahuje normální hodnoty. Cholesterol je tuková látka, kterou naše tělo potřebuje pro správnou funkci buněk a tvorbu hormonů. Existují dva druhy cholesterolu: LDL (špatný) a HDL (dobrý). Při vysokém cholesterolu se zvyšuje hladina LDL...

výživa

10. 02. 2024

Vynechání menstruace: Co to znamená pro vaše zdraví?

Co je vynechání menstruace a jaké jsou jeho příčiny? Když řešíte, jak urychlit menstruaci, je dobré nejdřív pochopit, proč vlastně vynechává. Může za to třeba těhotenství, kojení nebo když jste ve stresu - to se fakt může stát. Taky když hodně zhubnete nebo přiberete, tělo si řekne "tak teď ne". Někdy za to...

zdraví

23. 01. 2024

Střevní chřipka: Jak se chránit a udržet zdraví

Představení střevní chřipky a její příznaky Střevní chřipka, známá také jako virová gastroenteritida, je onemocnění způsobené viry, které napadají trávicí systém člověka. Mezi hlavní příznaky patří průjem, zvracení, bolest břicha a horečka. Někdy se mohou objevit i další symptomy jako nevolnost, únava a...

zdraví

16. 01. 2024

Bílé zuby bez námahy: Objevte tajemství bělících pásků pro zářivý úsměv!

Bělící pásky na zuby jsou stále populárnější, přestože se o nich stále vedou diskuze. Někteří lidé je používají jako rychlý a efektivní způsob, jak si zuby vybělit a zlepšit svůj úsměv. Nicméně nesmíme zapomínat na to, že zdraví našich zubů by mělo být vždy na prvním místě. Proto je důležité si...

zdraví

12. 09. 2023

Alpecin šampon: Tajemství zdraví vašich vlasů odhaleno!

Při péči o zdraví vlasů je nezbytné vybrat si kvalitní šampon. Alpecin šampon nabízí nejen účinnou čistotu, ale také pomoc proti padání vlasů a podporu jejich růstu. Díky vysokému obsahu kofeinu a dalším aktivním složkám dokáže zajistit zdravý a silný vzhled vašich vlasů. V tomto článku se podrobněji podíváme...

kosmetika

27. 08. 2023

Zdravé přibírání v těhotenství: Jak udržet rovnováhu mezi výživou a pohybem

Pokud plánujete těhotenství nebo jste již těhotná, je důležité mít na paměti, že správná výživa a pohyb jsou klíčové pro zdravé těhotenství. V tomto článku se dozvíte několik užitečných tipů na přibírání v těhotenství a jak si udržet zdravou váhu bez ohrožení svého zdraví a zdraví plodu. Faktory...

těhotenství

26. 07. 2023

Reflux jícnu: Jak se zbavit nepříjemného trávení a zlepšit své zdraví

Co je reflux jícnu? Co je reflux jícnu? Reflux jícnu se týká stavu, kdy se žaludeční obsah vrací zpět do jícnu. Jícen je trubice propojující hltan a žaludek a slouží k přenosu potravy do zažívacího systému. Během normálního trávení by měl zůstat esofageální svěrač, který odděluje jícen od žaludku, pevně...

zdraví

15. 07. 2023