Hořčík: Zásadní minerál pro zdravý život
Hořčík, známý také jako magnesium, je minerální prvek, který hraje nezastupitelnou roli pro správnou funkci našeho těla. Podílí se na...
protein vhodný pro hubnutí
Proteinový pohár na cestě k ideální váze: Jak vám protein pomůže při hubnutí
Úvod do problematiky hubnutí a význam správné výživy Hubnutí a správná výživa jsou důležitými faktory pro udržení zdraví a dobré kondice. Většina lidí se snaží shazovat kilogramy, ale někdy se jim to nedaří tak, jak by si představovali. Jedním z řešení je být více pozorný k tomu, co jíte. Správná strava vám...
14. 06. 2023