Nakopněte metabolismus a hubněte rychleji!

Jezte dostatek bílkovin Bílkoviny jsou nezbytné pro stavbu a opravu tkání, tvorbu hormonů a enzymů a mnoho dalších důležitých funkcí v těle. Nedostatek bílkovin může vést k únavě, svalové slabosti, zhoršené imunitě a dalším zdravotním problémům. Kolik bílkovin potřebujete, závisí na vašem věku, pohlaví, úrovni...

zdraví

06. 06. 2024

Vylepšete si úklid: S Vileda Ultramax to půjde samo!

Revoluce v mytí podlah? Tradiční mop a kýbl s vodou – obrázek, který v mnoha z nás evokuje spíše útrapy než radost z úklidu. Naštěstí se doba mění a s ní i způsoby, jak si s nečistotou na podlaze poradit. Na trhu se objevují čím dál sofistikovanější pomocníci, kteří slibují revoluci v mytí podlah. Parní...

domácnost

05. 06. 2024

Zdraví: Cviky na spodní břicho pro pevné a ploché bříško

Anatomie spodního břicha Spodní část břicha, oblast pod pupkem, je domovem pro mnoho důležitých orgánů. U žen se zde nachází děloha, vaječníky a vejcovody. U mužů je to oblast prostaty a semenných váčků. Kromě reprodukčních orgánů se ve spodní části břicha nachází také močový měchýř, konečník a část...

zdraví

03. 06. 2024

Mol potravinový: Nepřítel v naší spíži?

Mol potravinový: Nepříjemný host Je běžnou součástí mnoha domácností a jeho přítomnost rozhodně není vítaná. Řeč je o potravinovém molovi, drobném motýlkovi, který dokáže nadělat v našich spížích pořádnou paseku. Dospělí jedinci sice neškodí, ale jejich larvy si s chutí smlsnou na mouce, rýži, těstovinách,...

zdraví

02. 06. 2024

Osvěžte se! Domácí zmrzlina: Letní hity, které zvládnete levou zadní

Chuť léta na dosah Sladké jahody, šťavnaté melouny a osvěžující zmrzlina – to jsou jen některé z lákadel, které nám evokují bezstarostné letní dny. I když počasí venku není vždy ideální, můžeme si atmosféru slunečných dní navodit i doma. Stačí pár triků a chuť léta si vychutnáme plnými doušky. Zkuste...

jídlo a pití

01. 06. 2024

Velvet Akce: Hýčkejte se slevy!

Velvet akce: Co to je? Sametová revoluce, zkráceně Sametka, je označení pro období převratných událostí v Československu mezi 17. listopadem a 29. prosincem 1989. Během této doby proběhly demonstrace, generální stávka a jednání mezi komunistickým režimem a opozicí, reprezentovanou Občanským fórem a Veřejností proti...

obchod

31. 05. 2024

Krystalicky čistý bazén? Chlor šok!

Co je chlor šok Chlor šok je rychlý a účinný způsob, jak zvýšit hladinu chloru v bazénu. Používá se k rychlé dezinfekci vody a odstranění řas, bakterií a dalších nečistot. Chlor šok se obvykle provádí pomocí granulovaného chloru, který se rozpustí ve vodě a rychle zvýší hladinu chloru. Je důležité dodržovat...

dům

30. 05. 2024

Revoluční krása s Dermacol: Recenze nejlepší značky kosmetiky

Historie značky Dermacol Historie značky Dermacol sahá až do roku 1966, kdy byla založena filmovými vizážisty v Barrandovských ateliérech v Praze. Prvním produktem byl legendární makeup Dermacol Filmstudio Barrandov, který se stal ikonou ve filmovém průmyslu. Později se Dermacol rozšířil i mezi běžné spotřebitele a stal se...

krása

29. 05. 2024

Výběr nejlepších peřin pro dokonalý spánek - Průvodce nákupem peřin pro vaši domácnost

Historie peřin ve světě a v Česku Historie peřin sahá až do starověku, kdy byly používány jako symbol bohatství a pohodlí. První zmínky o peřinách pocházejí z Číny a Egypta. V Evropě se peřiny staly populární v 17. století díky objevům nových druhů pernatého zvířectva. V Česku se začaly vyrábět peřiny ve...

domácnost

28. 05. 2024

Silikonový olej: Tajemství jeho účinků na zdraví, které potřebujete vědět!

Co je silikonový olej a jak funguje? Silikonový olej je syntetická látka vytvořená z křemíku a kyslíku. Jeho hlavní vlastností je schopnost vytvářet ochrannou vrstvu na pokožce, která zabraňuje ztrátě vlhkosti a chrání před vnějšími škodlivými vlivy. Díky své lehké konzistenci se rychle vstřebává do pokožky, což z...

zdraví

27. 05. 2024