Hořčík: Zásadní minerál pro zdravý život
Hořčík, známý také jako magnesium, je minerální prvek, který hraje nezastupitelnou roli pro správnou funkci našeho těla. Podílí se na...
cviky na zada
Zdraví zad: Ty nejlepší cviky na záda pro silná a zdravá záda
Bolest zad: Častý problém Bolest zad patří mezi nejčastější zdravotní problémy a postihuje lidi všech věkových kategorií. Může mít různé příčiny, od špatného držení těla a nedostatku pohybu až po vážnější stavy, jako jsou výhřez ploténky nebo zánětlivé onemocnění. Mezi typické příznaky bolesti zad...
02. 07. 2024
